Så här undviker du behovet av akut tandvård

Så här undviker du behovet av akut tandvård

Akuta tandproblem är inte bara smärtsamma – de kan också vara kostsamma och störa din vardag. Lyckligtvis kan många akuta tandproblem undvikas med rätt förebyggande åtgärder.

God daglig munhygien

Borsta tänderna två gånger om dagen med fluortandkräm och använd tandtråd dagligen. Dessa enkla vanor tar bort plack och förebygger karies och tandkottsinflammation – de vanligaste orsakerna till akuta tandproblem.

Regeldbundna tandläkarbesök

Regeldbundna kontroller låter din tandläkare upptäcka och behandla problem tidigt, innan de utvecklas till akuta tillstånd. Små hål som behandlas tidigt blir inte till rotfyllningar.

Anpassa din kost

Begränsa sockerintaget och undvik frätande drycker som läsk och såser. Dröj med att borsta tänderna i 30 minuter efter syrarik mat och dryck så att emaljen hinner återhämta sig.

Skydda tänderna

Använd munskydd vid kontaktsporter och bettskena om du gnisslar tänder. På Tandvårdcentralen hjälper vi dig med skräddarsydd förebyggande tandvård. Boka en tid idag.